ちょっと時間が経ってしまいましたが
桃の節句＆お祝いを兼ねてお刺身を買いにでかけました

アメリカでお刺身はハードルが高め

マグロ、サーモン、イカ、ホタテを今日中に食べられる分だけ買ってみました

私はすし飯にしてチラシ風

夫はお刺身がよいそうなのでカットのみ
豆腐も買えたので、お味噌汁付き

桃の花っぽいの編んでみた



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冬になったり初夏になったり・・・

先月の下旬からおかしなことになっています


半袖短パンな方たちが出没していて頭がバグりそうです


まだ３月

身体も頭も暑さをしっかり認識できていないのでお湯の温度調節を忘れてしまうのです



いつもの調子で冬設定のお湯で入ってしまうと・・・お風呂上りのぼせてしまう



今日もやらかしてしまった

本当に気をつけないと危ないですね



水分補給します

関節や頭を冷やすとよいそうなのでさっそく試してみます



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